Este artículo analiza uno de los debates centrales en la ciencia de la emoción: si las emociones son respuestas biológicas universales y predeterminadas o si se construyen activamente a partir de procesos cerebrales y experiencias previas. Los autores defienden la teoría de la emoción construida, propuesta por Lisa Feldman Barrett, frente a la teoría clásica de las emociones básicas.

Según la teoría tradicional, emociones como miedo, ira o tristeza serían estados biológicos universales con bases fisiológicas específicas. Sin embargo, la teoría de la emoción construida sostiene que las emociones no son entidades fijas, sino experiencias que el cerebro construye mediante procesos predictivos, integrando señales corporales, contexto social y aprendizaje previo.

El artículo critica la idea de dividir la emoción en dos partes separadas —un estado físico “objetivo” y un sentimiento subjetivo— y argumenta que esta simplificación distorsiona el debate científico. Los autores señalan que ambas teorías parten de supuestos incompatibles y requieren métodos distintos de investigación.

Desde una perspectiva de salud y envejecimiento, comprender cómo se construyen las emociones resulta relevante para abordar la regulación emocional, la salud mental y el impacto del estrés crónico. Este enfoque tiene implicaciones para intervenciones psicológicas, prevención de trastornos afectivos y promoción del bienestar integral a lo largo de la vida.

Barrett, L. F., Atzil, S., Bliss-Moreau, E., Chanes, L., Gendron, M., Hoemann, K., Katsumi, Y., Kleckner, I. R., Lindquist, K. A., Quigley, K. S., Satpute, A. B., Sennesh, E., Shaffer, C., Theriault, J. E., Tugade, M., & Westlin, C. (2025). The theory of constructed emotion: More than a feeling. PMCID: PMC12164598. PMID: 40357691.