Estudios -

Conductuales

Estudios centrados en hábitos, comportamientos y factores psicológicos que influyen en la salud y el bienestar. Ofrecen claves útiles para intervenciones preventivas y programas de promoción de la salud.

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Correlatos neuroanatómicos de la religiosidad y la espiritualidad: un estudio en adultos con alto y bajo riesgo familiar de depresión

JAMA Psychiatry
Unión Europea/Internacional

Asociación entre la importancia personal de la religiosidad o espiritualidad y el grosor de la corteza cerebral en adultos con distinto riesgo familiar de depresión.

Miedos relacionados con la sociedad y salud mental personal

Applied Research in Quality of Life
Unión Europea/Internacional

Estudio que muestra cómo los miedos a problemas sociales en Alemania se asocian con mayores niveles de ansiedad y depresión.

La soledad como impulsor de la carga alostática

The International Journal on the Biology of Stress
Unión Europea/Internacional

La soledad actúa como un estresor crónico que activa el sistema de estrés del cuerpo y contribuye al desgaste.

La ciencia confirma: tener más músculo y menos grasa abdominal es el factor más poderoso para mantener el cerebro joven

UHN Plus — Salud
Unión Europea/Internacional

Noticia que resume evidencia científica sobre cómo una mayor masa muscular y menor grasa abdominal se asocian con un cerebro más joven y menor riesgo de deterioro cognitivo.

Relación dosis-respuesta entre la actividad física y el riesgo de insuficiencia cardíaca: un meta-análisis

CIRCULATION AHA JOURNALS
Unión Europea/Internacional

Estudio que muestra que hacer más actividad física de forma regular reduce claramente el riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca.

Revertir los efectos del envejecimiento sedentario en el corazón en la mediana edad

Circulation AHA Journal
Unión Europea/Internacional

El ejercicio regular durante 2 años puede reducir los efectos negativos del sedentarismo sobre el corazón en la mediana edad.