Incluye investigaciones, análisis y evidencia científica que profundizan en los determinantes de la salud, enfermedades crónicas, calidad asistencial y bienestar poblacional. Permite comprender mejor los retos sanitarios y apoyar decisiones basadas en conocimiento riguroso y actualizado.
Estudio que calcula cuántas muertes podrían evitarse con pequeños aumentos diarios de actividad física y menos tiempo sedentario.
Un estudio que mapea cómo la estructura de las conexiones cerebrales cambia en cinco grandes etapas desde el nacimiento hasta los 90 años, identificando los puntos de inflexión clave en la organización de la red cerebral.
Asociación entre la importancia personal de la religiosidad o espiritualidad y el grosor de la corteza cerebral en adultos con distinto riesgo familiar de depresión.
Estudio que muestra cómo los miedos a problemas sociales en Alemania se asocian con mayores niveles de ansiedad y depresión.
La soledad actúa como un estresor crónico que activa el sistema de estrés del cuerpo y contribuye al desgaste.
Revisión que analiza cómo el momento del día en que se realiza ejercicio puede influir en la salud metabólica y la prevención de trastornos metabólicos.
Revisión que sintetiza seis décadas de investigación sobre cómo definir y medir el envejecimiento saludable, identificando desafíos y herramientas integradas de evaluación.
Evidencia científica sobre prácticas y hábitos que mejoran la calidad del sueño nocturno.
Artículo que resume evidencia científica sobre la detección de microplásticos en tejidos humanos y sus posibles implicaciones para la salud.
Noticia que resume evidencia científica sobre cómo una mayor masa muscular y menor grasa abdominal se asocian con un cerebro más joven y menor riesgo de deterioro cognitivo.
